【ツインストーリーの進め方】＊日常のご褒美、楽しめていますか？＊

当たり前だと思ってるでしょ

日常の何気ない

『ここまで頑張ったら、ご褒美』

その手法は〝知っていたけど〟

全然、《深い実感》まで至ってなかった。

そんなパターンは多いです。

ご褒美の

・珈琲

・お食事

・レジャー

軽やかに、楽し気に、

日常を過ごしている人ほど

「細かく、たくさん設定してる」

頑張りすぎちゃう人ほど、

「限界手前で、少なく設定してる」

前者は

【内面】自分ファースト

>> まず、〝自分優先〟

後者は

【内面】他者ファースト

>> まず、〝他者優先〟

「ここに如何に、深く気づいていけるか」

物語の進捗＆疲労感 に

ものすごーく関わってきます。

１世代前の刷り込み

まず、無意識から～

〝自分優先して生きてない人たち〟

「自分優先に 《嫌悪感》《罪悪感》が

　薄っすらでもないですか？」

あったのなら、子供時代‥

育ての親による

１世代前の『刷り込み』

* 親の年齢分、2、30年くらい前

その可能性があります。

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ＵＳさんと一緒になって

やっと本当の意味で

日々、その差を感じ続けています。

まず、巷のうらやましい

〝 自分ファーストしてても、

　 周囲と調和している方 〟

私たちが思っている以上に～

・仕事をしていても

・育児もしていても

・ほんと忙しくても

・軽やかに日々を送っている

そんな方々の判断

☑「まず、自分の余裕をとる」

☑「線引きは〝当たり前〟」

☑「そのうえで、
　　がんばる質・量を明確にしてる」

ほんとーに

【余裕】を持ててるから、日々を味わえる

「毎日があっという間」

「今日の〇〇、良かったなぁ」

「今度の〇〇、楽しみだなぁ」

「あれもこれも、やりたいなぁ」

合間を見つけては、何かをやって‥

何で、そんなに元気なのって感じ。

何で、あなたはそれが許されているの？

疑念なんて、微塵もないエネルギー。

自分で『当然のこと』と許しているから、

周りからも許されている（鏡の法則）

すごく充実していて、

あぁ、今日も良かったな‥

「だから、
　日々大切にしていきたい」

そんなエネルギー。そんなマインド。

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例えば、

長女がダメで、妹・弟はいいだったり‥、

道理が拙い１世代前の刷り込み。

鳥籠（トリカゴ）の中だけで

育った鳥は、飛び方を知らない。

「自由を知らないと、
 《自由》も選択できない」

自由を知る人が制限されたら、

絶対、反発して抜ける。

そんな制限を受けて育った人たちは、

「まず、自由を知っていくことが必要」 なの。

マインドが人生をつくる

今のマインドで人生を観測します。

ツインユーザーの場合

〝自分を大切にしているつもり〟が

　全然、出来てない事実を目の当たりにする。

   自分優先への嫌悪感、罪悪感

   内面、自分優先の不足‥

   生きづらさの要因のひとつ。

これは、

ツインユーザーは無意識にたくさんある。

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  内面の『自分ファースト』
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  外面の『周囲ファースト』
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これは、両立できるもの です。

それぞれのライフスタイルに沿った

エネルギーバランスがあって

バランスがとれて調和していると、

その人は、自由と開放感、幸せを得やすいもの。

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内面の〝まず、他人優先しまう癖〟

自分を優先することへの嫌悪感、罪悪感

その意識（心と思考）

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探し続けてみてください。

得られることは大きい。

このバランスが整ってくると

大抵、物語が動いてくるものです ^^

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