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ドリームサプリー恋愛カウンセリングー

恋愛成就

【恋愛の不安】”3つの正体”を知って幸せ体質に!

 

不安の正体

・頭の中が創り出した架空の世界

・自分の中の何かを守ろうとしてくれる存在

・それは、実現したい何かがあるからセットでついてくる感情

・不安と希望の割合を見れば、叶うかどうかが分かる目安

・不安はあって当たり前。不安が出たら喜ぶべし

 

あなたは、今何が不安だろう?

何のヒントを得たくて、このブログに辿り着いたのだろう。

恋愛・結婚・夫婦・・

いずれもそれは【人生の不安】と言える。

不安は1つ解決すると1つ湧き出るという憎きルールがあるが、

この不安の対処法が分かってくると、湧き出る数がグンと減る。

ぜひ、あなたにもそれを体験して欲しい。




不安が出たら、まず行う一番重要なコト

不安になると、それは自分の中で不快な感情として仕分けされる。

そして大体の人はここでやってしまう事がある。

それは、無かったことにしてしまうこと。

マスターYumeno
不安は、心からの大事なメッセージです。

向き合わずに無視してしまうと、それは何度でもやってきます。

 

・何に不安になったのか?

ここをじっくり見ていける人は実は少ない。

【何】の部分を掘り下げていくと、見たくない存在と出会う事になるからだ。

 

見たくない存在って何?
来客

 

マスターYumeno
普段隠れている、もう一人の自分です。

実は、普段平気そうに過ごしている自分自身の姿は表向き。

本来の自分は、【影の姿】として、あなたの存在を支えてくれている。

 

不安の合図を送ってくるのは、このもう一人の存在という事になる。

あなたは、影の自分と共存して生きている

 

不安を感じたら何に?を、自分へ問いかけてあげる事だ。

 

不安はやってこない。まず、安心するコト

 

多くの場合、不安は以前感じた何かの再現である。

・またああなったらどうしよう

・次こそ裏切られる

・私は今度もきっと幸せにならないに決まっている





ポイント

大丈夫、を自分自身へ伝えてあげること。

何かに怯えているあなた自身に寄り添ってあげること。

 

安心することは凄い力を発揮する。

その安心は、次の安心を連れてくる。

 

マスターYumeno
心理学的には”自動思考”と呼びます。

思考パターンを変えていくことで、心には常に安心や冷静が訪れる様になる。

あなたは今この瞬間も、何も心配はいらないのだ。

 

不安が生まれた時代へのタイムスリップで幸運がやってくる

 

あなたは、以前にも体験していたハズだ。

今回の様な不安を。

さあ、その時代へ遡ってみよう。

それは、痛みを伴うものかも知れない。泣き出してしまう事かも知れない。

過去を癒すことで今が癒え、そして未来に変化が起こる。

どんな時も、”今この瞬間に何と向き合い、何に気付いていくか”だ。

 

あなたは、このブログに訪れるのは何度目だろう。

そろそろ、準備ができているのではないか?

もう、悲しい恋愛を続けなくてもいい。

もう、その偽りの夫婦をやめてもいい。

もう、未来の孤独に怯えなくてもいい。

 

既に、羽ばたく為の翼は手にしているのだから。

 

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ブログの中の人間にいきなりコンタクトは取れないでしょう。

それが自然な事。(実際は癒しである!笑)

まずは思い出した時、このブログに立ち寄ってみて下さい。

下にこれまでの記事がたくさんあります。全て有料級の情報です。

 

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  • この記事を書いた人

Yumeno

再婚を望む方を女性を中心に、人に相談しづらい内容、恋愛相談を心と向き合うカウンセリング手法で解決へ導くお手伝いをしています! 辛い恋愛、結婚まで辿り着けない事の理由をお話の中から発見します。 自分がこれまで体験してきたいじめや両親の格差婚、メンタルを病んでしまう多くの友人と接しながら自身の体験した結婚・離婚をヒントにオリジナルのカウンセリング方法を提供しています^ ^         **カウンセリング手法** 認知療法・認知行動療法・交流分析 ・内観療法(オリジナル)・インナーチャイルド ワーク 願望実現の為の独学オリジナルワーク資料のご提供などクライアントさんに合わせ様々な情報提供も行います。

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